Es una disciplina que, como su propio nombre lo dice, su objetivo es el desarrollo de los músculos. Es utilizado por todo tipo de personas ya sea para mejorar su físico, ganar masa muscular, perder peso o simplemente como complemento para todo tipo de deportes. En StronGym Club se realiza en nuestra Zona de Musculación donde contamos con todo lo que necesitas para lograr tus objetivos.
Beneficios:
- Mejora tu composición corporal
- La ropa te queda mejor dado que el músculo ocupa menos espacio que la grasa
- Quemas más calorías
- Tu dieta mejora ya que descubres la estrecha relación que existe entre entrenamiento y alimentación
- Reduce el estrés
- Mejora tu estado de ánimo, te sentirás más feliz
- Fortalece tus huesos
- Recupera tu forma más rápido
- Mejora tu Sistema Cardiovascular
- Mejora tu postura
- Mejora tu productividad en el trabajo
- Aumenta tu concentración
- Aumenta tu fuerza y resistencia muscular.