Functional Training – Strongym Club

Functional Training

Es un proceso que involucra cientos de músculos en un esfuerzo coordinado para mover el cuerpo a través del espacio. Este entrenamiento se adapta a todos los movimientos que permite el cuerpo humano y sobre todo de manera entretenida para mejorar tu rendimiento deportivo.

Servicios Strongym Club clases grupales Functional Training

Beneficios:

  • Mejora la postura
  • Quema calorías
  • Aumenta la coordinación
  • Trabaja con movimientos reales
  • Mejora la percepción del cuerpo

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