Musculación – Strongym Club

Es una disciplina que, como su propio nombre lo dice, su objetivo es el desarrollo de los músculos. Es utilizado por todo tipo de personas ya sea para mejorar su físico, ganar masa muscular, perder peso o simplemente como complemento para todo tipo de deportes. En StronGym Club se realiza en nuestra Zona de Musculación donde contamos con todo lo que necesitas para lograr tus objetivos.

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Beneficios:

  • Mayor agilidad
  • Desarrolla la coordinación motora
  • Aumenta la resistencia física
  • Fortalece los músculos
  • Mejora la capacidad cerebral
  • Mejora la capacidad respiratoria
  • Ayuda a la circulación de la sangre
  • Mejora la flexibilidad
  • Previene enfermedades
  • Fortalece el Sistema Inmunológico
  • Retrasa el envejecimiento del cerebro
  • Exige un estado continuo de creatividad y concentración
  • Se liberan endorfinas que reduce los efectos del estrés, la ansiedad y otros estados depresivos.
  • Aumenta la autoestima

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