Aerotrainning – Strongym Club

Aerotrainning

Es un Programa de Entrenamiento Peruano dirigido por Profesionales Especializados en la Gimnasia Aeróbica y Licenciados de Educación Física. Actualmente, tiene 15 años liderando la Industria del fitness peruano por la calidad de trabajo comprobado.

El Aerotrainning es una clase que tiene las mejores modalidades de la aeróbica: Aeróbicos tradicionales Hi – Low Impac, Step, Fitness de Combate, Localizado y Baile.

La duración es de 55 minutos ininterrumpidos, donde se desarrolla un trabajo cardiovascular obteniendo grandes resultados en el organismo. Es una clase de mucho impacto por el trabajo intenso que varía en intensidad según la edad. Se logra quemar entre 800 a 900 calorías en una clase.

La clase es dictada solo por Instructores Aerotraineros Activos Del Perú. Son Instructores profesionales de la Escuela EGAHO «Escuela de Gimnasia Aerobica Henry Otoya» donde son constantemente capacitados; con los más exigentes estudios y evaluaciones en aeróbica- Aerotraining Henry Otoya; para que desempeñen un excelente trabajo A – 1 y brinden un servicio de gran Calidad al Cliente.

Esta clase va dirigida a todo público desde niños hasta adultos mayores a partir de los 3 años en adelante y sin límite de edad.

Beneficios:

  • Eliminar Tejido Graso
  • Mejorar todo el Sistema del Aparato Cardiovascular
  • Mejorar todo el Sistema del Aparato Respiratorio y otros beneficios a nivel fisiológico
  • Te libera del estrés
  • Elimina grasa corporal
  • Perdida del exceso peso
  • Elimina toxinas de la piel y del cuerpo 
  • Te libera y reduce el colesterol malo
  • Elimina y reduce los triglicéridos del cuerpo
  • Evita enfermedades coronarias; circulatorias y muchos más.

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