Functional Tennis

Es un proceso que involucra cientos de músculos en un esfuerzo coordinado para mejorar tu estado físico, fuerza, potencia, velocidad y prevenir lesiones con ejercicios adaptados a la movilidad y patrón de juego de un tenista.

Beneficios:

• Mejora la postura
• Quema calorías
• Aumenta la coordinación de los movimientos de un tenista
• Trabaja con movimientos reales
• Mejora la percepción del cuerpo
• Previene accidentes y lesiones comunes en el entrenamiento
• Protege tus articulaciones
• Obtienes mejores resultados en tu entrenamiento de Tennis
• Ayudan a tener un mejor balance corporal y verte con una figura más estilizada, firme y fuerte.