Baile Coreográfico
La coreografía es el arte de ejecutar una serie de movimientos corporales sucesivos previamente organizados. Esta clase se presenta como una donde el instructor da las pautas de ritmos, movimiento y desplazamiento individual o en grupo para que cada alumno haga su propia coreografía. Esta clase va dirigida a todo público, desde niños hasta adultos mayores dictándose en sus distintas modalidades: amateur, profesional, fitness, entre otros.

Beneficios:
- Mayor agilidad
- Desarrolla la coordinación motora
- Aumenta la resistencia física
- Fortalece los músculos
- Mejora la capacidad cerebral
- Mejora la capacidad respiratoria
- Ayuda a la circulación de la sangre
- Mejora la flexibilidad
- Previene enfermedades
- Fortalece el Sistema Inmunológico
- Retrasa el envejecimiento del cerebro
- Exige un estado continuo de creatividad y concentración
- Se liberan endorfinas que reduce los efectos del estrés, la ansiedad y otros estados depresivos.
- Aumenta la autoestima
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